|
|
|
Крымский полуостров расположен на юге Украины между
33-37° в. д., 44-46° с. ш. Полуостров Крым представляет собой
неправильный четырехугольник с выступами Тарханкутского полуострова на
западе и Керченского на востоке. Крым омывается водами Черного и
Азовского морей и мог бы быть островом, если бы не Перекопский перешеек,
шириной всего 8 км. Крайняя северная точка Крыма расположена на
Перекопском перешейке, крайняя южная — мыс Сарыч, крайняя западная — мыс
Кара-Мрун (Прибойный) на Тарханкуте, крайняя восточная — мыс Фонарь на
Керченском полуострове. Расстояние от крайней северной точки до крайней
южной — 200 км, от крайней западной до крайней восточной — 325 км. Общая
протяженность сухопутных и морских границ более 2500 км.
Очертаниями Крым напоминает одним - летящую птицу, другим - кисть
винограда. Кто-то видит в этих очертаниях сердце. Природа Крыма уникальна. Здесь, в Крыму, на
относительно небольшом пространстве (площадь Крыма составляет 26,2
тыс.кв.км.) сосредоточены разнообразные, не похожие друг на друга
ландшафты. Здесь и бескрайние степные просторы, и опаленные солнцем
холмы Коктебеля, и экзотическая реликтовая растительность Южнобережья на
фоне восхитительной главной гряды Крымских гор, и дикая красота
вулканических скал Карадага, и подземный мир карстовых пещер. Ценность крымской природы признана на государственном уровне. На
территории Крыма порядка 160 заповедных объектов, их площадь составляет
5,8 % территории Крыма. Более 50% крымских заповедников имеют
общемировую известность.
Многовековая история Крыма, наполненная бурными событиями, сохранилась в
интересных памятниках: в силуэте Судакской крепости, пещерных храмах
Мангупа, развалинах древнего Чуфут-Кале, бастионах Севастополя, стройных
минаретах Бахчисарая, великолепных дворцах и виллах. Крым стал домом разным народам: воинственным
киммерийцам и скифам, умелым градостроителям грекам, предприимчивым
генуэзцам, кочевникам татарам. Их культуры и верования переплелись,
взаимно обогатив друг друга. Сохранились многочисленные исторические и
культурные памятники, а также места, ставшие святынями для
представителей разных религий.
ОТДЫХ В КРЫМУ
|
|
|
Среди мировых курортов Крым занимает свое, особое, неповторимое место.
Прежде всего стоит отметить универсальность Крыма. На полуострове
имеются самые разнообразные природные лечебно-оздоровительные ресурсы.
Главными из них являются мягкий целебный климат и два моря, омывающих крымское побережье.
На нем, кстати, имеются практически все типы пляжей - от песчаного до
галечного. Климат, море и пляжи - основа отдыха и оздоровления на всех крымских курортах.
Важными лечебно-оздоровительными ресурсами Крыма являются лечебные
грязи и рапа - вода соленых озер-лиманов, подземные минеральные воды, т.
е. минеральные ресурсы. С их помощью не только осуществляют общее
оздоровление, но и лечат множество конкретных заболеваний.
Немаловажным курортным ресурсом является природное разнообразие
полуострова. Каждый отдыхающий может выбрать подходящий для него
ландшафт, регион и даже тип пляжа. Степь или горы, Южный берег или
Евпаторию, песчаный пляж или галечный, дикое, безлюдное побережье или
комфортабельный, оборудованный пляж...
На сегодняшний день в Крыму сформировалась довольно четкая
инфраструктура курортно-оздоровительных учреждений, позволяющая в полной
мере использовать природно-рекреационный потенциал полуострова.
Оздоровительный потенциал Крыма выше, чем у большинства зарубежных
курортов. А в последнее время реконструируются многие здравницы и
гостиницы, строятся новые объекты курортного назначения (отели,
развлекательные комплексы, аквапарки, боулинг-центры, рестораны),
развивается вся инфраструктура сферы отдыха и туризма.
Высокое качество крымских лечебно-оздоровительных ресурсов, их
разнообразие и универсальность - вот отличительные особенности Крымского
полуострова - замечательного места для лечения, оздоровления и отдыха!
Южное побережье: курорты Крыма Форос, Массандра, Мисхор, Алупка, Гурзуф, Алушта, курорты Ялты
К южным курортам Крымского полуострова относятся Форос, Массандра, Ялта,
Мисхор, Алупка, Гурзуф, Алушта и другие. Курорты юга отличают
живописные скалы и бухты с прозрачной водой, на пляж, как правило, ведут
очень крутые спуски, поэтому гостям предлагаются удобные лестницы или
же лифты.
Ялта – столица южного берега Крыма. Помимо пляжного отдыха Ялта радушно
представит своим гостям богатую экскурсионную программу с посещением
главных достопримечательностей города – дворцово-парковые комплексы
Кучук-Ламбат, собор Св. Александра Невского, церкви Преображения
Господня, Св. Николая Чудотворца, а также храм Иоанна Златоуста и
Целителя Пантелеимона, водопад Учан-Су, живописное горное озеро
Караголь.
Алушта – второй после Ялты важнейший курортно-оздоровительный и
туристический центр. Здесь лечат заболевания органов дыхания
нетуберкулезного характера, сердечно-сосудистой и нервной систем. Город
удобно расположился в просторной котловине, образованной плодородными
долинами небольших горных рек, окаймленных горными массивами. Горы
надежно укрыли ее от холодных ветров, и поэтому климат в Алуште теплый и
благоприятный для эффективного курортного лечения.
Восточное побережье Крыма: Судак, Феодосия, Коктебель
Восточный берег Крыма – это галечные и песчано-галечные пляжи,
расположенные в устьях горных речушек, почти полное отсутствие
облачности в летний период, чистая морская вода без колебаний
температуры и, конечно, увлекательные маршруты к многочисленным
природным и историческим памятникам.
Город Судак расположен в прибрежной горной зоне на Юго-восточном
побережье Крыма, он отличается уютными бухтами, красивой природой,
чистейшим воздухом (в Судаке нет промышленных предприятий) и чудесными
здравницами, специализирующимися на лечении заболеваний органов дыхания,
периферической нервной системы, опорно-двигательного аппарата.
Крупный торговый порт Феодосия славится своими минеральными водами и лечебной грязью. Благодаря грязи высокого качества озера Аджиголь, целебному микроклимату и превосходным песчаным пляжам
здесь созданы все условия для лечения заболеваний нервной системы,
органов пищеварения, хронических заболеваний почек и желчных путей.
Коктебель (или с татарского «страна голубых вершин») – богемный курорт,
он славится уникальными карадагскими самоцветами и пляжами, богатыми
яшмой. В Коктебеле очень сухой и чистый воздух, здесь с успехом лечат
заболевания органов кровообращения и сердечно-сосудистой системы.
Благодаря многообразию природных ландшафтов и уникальному климату Крыма,
полуостров ежегодно посещают тысячи туристов, а удачное совмещение
отдыха на море с экскурсионными программами заставляет туристов
возвращаться сюда снова и снова.
|
САНАТОРНО-КУРОРТНОЕ ЛЕЧЕНИЕ В КРЫМУ
|
|
|
Курорты Крыма развивались как
лечебно-оздоровительные курорты, а не просто места отдыха и развлечений.
По своей лечебной направленности и развитию санаторной сети крымские
курорты не имеют аналогов за рубежом.
На крымских курортах за последние 150 лет, с тех пор как Крым стал
активно использоваться в качестве курорта, накоплен колоссальный опыт в
лечении и реабилитации отдыхающих, создана мощная научная и
лечебно-диагностическая база с высокопрофессиональным медицинским и
обслуживающим персоналом.
И все же основой любого санаторно-курортного лечения по-прежнему остается климатотерапия, талассотерапия, бальнеотерапия.
Лечение климатом заметно повышает защитные силы организма. Ведь
почти всю жизнь люди проводят в помещении и рецепторы кожи перестают
реагировать на изменения внешней среды. А под действием климатолечения
Человек поистине воссоединяется с Природой.
Основные методы климатотерапии, выдержавшие испытания временем.
Аэротерапия - оздоровительное воздействие свежего
воздуха, насыщенного йодистыми испарениями моря, ароматами степных трав,
горных лесов и приморских парков. Кстати, воздух хвойных лесов,
насыщенный фитонцидами, чрезвычайно губителен для микробов. Достаточно
сказать, что в одном объеме воздуха можжевеловой рощи микробов в
несколько десятков раз меньше, чем в таком же объеме воздуха самой
стерильной операционной.
Для достижения максимального оздоровительного эффекта врачи
рекомендуют как можно больше бывать на свежем воздухе - заниматься
спортом, совершать прогулки и даже спать.
Гелиотерапия - лечебное воздействие солнечных
ультрафиолетовых и других лучей. Это - мощное средство профилактики и
лечения, повышающее общую работоспособность, сопротивляемость к
инфекциям и внешним неблагоприятным факторам.
В отличие от аэротерапии солнечные ванны надо принимать строго
дозированно в соответствии с рекомендациями врачей, помня о том, что
перебор в этом деле чреват серьезными негативными последствиями для
организма. Тут даже кремы от загара не помогут. Находиться под прямыми
солнечными лучами (т. е. без одежды и не под тентом) можно не более 1
часа в день!
Талассотерапия - оздоровительное воздействие
морских купаний. Причем - комплексное. На организм воздействуют соли,
растворенные в воде, температура воды, движение и давление морской воды.
Однако и здесь следует прислушиваться к рекомендациям врачей, так как
передозировка в купании пользы организму не приносит.
Действие климатических и водных процедур можно усилить, сочетая их с
физическими нагрузками - различными видами лечебной физкультуры:
гимнастикой, занятиями на тренажерах, терренкуром - лечебной
дозированной ходьбой, спортивными играми, просто прогулками по берегу
моря, паркам и лесам.
Бальнеотерапия - это лечение с помощью минеральных
веществ - грязи, рапы, минеральной воды и т. п. - часто называют
бальнеотерапией ("бальнеум" - ванна). В самых широких масштабах её
применяют на евпаторийском и сакском курортах и фрагментарно - на всех
остальных.
Основы методики лечения грязью были заложены еще в XIX веке. Суть её
состоит в использовании грязи, прогретой естественными солнечными
лучами. С тех пор основы методики грязелечения не претерпели
существенных изменений, хотя область его применения значительно
расширилась.
Грязелечение показано при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
и спинного мозга, органов дыхания, ревматизме, болезнях кожи и
нарушения обмена веществ, заболеваниях органов слуха, детском
церебральном параличе, полиомиелите, различных гинекологических недугах,
последствиях боевых травм и многих других болезнях.
По заключению врачей, грязевые процедуры обладают болеутоляющим и
рассасывающим действием, повышают иммунитет организма, лечат кожные
болезни. Они могут применяться в виде общих и местных ванн, аппликаций,
тампонов, повязок и пр.
Если горячие грязевые ванны противопоказаны (например, в пожилом
возрасте, при сердечно-сосудистой недостаточности и т. п.), назначаются
электрогрязевые процедуры, которые действуют на организм более мягко, не
вызывая перегрузок. Такие процедуры применяются также для лечения детей
с заболеваниями верхних дыхательных путей, уха, горла, носа. Но всегда
надо помнить: самостоятельность в грязелечении недопустима и даже опасна
для здоровья!
Можно долго перечислять исцеляемые лечебной грязью недуги. В их
числе - и практически все виды бесплодия. Благодаря её целительным
свойствам от 43 до 46% женщин, которые лечились в Евпатории и Саках от
бесплодия, обретают счастье материнства.
Купание в лимане укрепляет нервную систему, активизирует защитные
силы организма, нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Кроме
того, по назначению врачей пациентам отпускают и разнообразные рапные
ванны - натуральные и разведенные, а также со специфическими
лекарственными добавками. Рапные ванны различной концентрации
используются и как самостоятельная процедура, и в сочетании с
грязелечением.
На крымских курортах (Евпатория, Саки, Феодосия) минеральная вода
служит ценным дополнительным лечебным фактором в общем комплексе
санаторно-курортного лечения. Воду обычно пьют в соответствии с
рекомендациями врача. Соблюдая время приема и температуру минеральной
воды, можно добиться нормализации деятельности желудка как при
повышенной, так и при пониженной кислотности. При этом воду следует
принимать систематически три раза в день в течение 25-30-дневного курса
лечения.
Кроме того, минеральная вода с успехом используется и в виде ванн,
душа, бассейна с минеральной водой. При этом у больных заметно
улучшается деятельность сердца и кровеносных сосудов, нормализуется
общее состояние организма и прежде всего - нервной системы. Отпускаются
йодо-бромные, кислородные, углекислые, сероводородные, радоновые и
другие ванны.
Кстати, в последнее время на Сакском курорте заботятся не только о
больных, но и о тех, кто хочет быть привлекательным. На основе
сульфидных грязей Сакского озера разработаны собственные
высокоэффективные лечебно-косметические препараты: косметический лосьон,
жидкий грязевой бальзам "Биоль", грязевая косметическая маска "Гея" и
ещё ряд других препаратов.
В Крымских санаториях практикуются и другие методы лечения, как дополнение к основным методам.
Фитотерапия - лечение крымскими фруктами и травами.
Сборы трав используются для самых разных лечебных целей. Травы, в
основном из крымского предгорья, - мята, чабрец, лаванда, шалфей,
зверобой, железница, мелисса и многие другие. Травы обычно используются в
виде настоев, чаев, настоек и просто для запаха.
Применяются также сборы для приготовления полосканий, ванн. Полежать
в душистой ванне из крымских трав - замечательная процедура!
Готовят из трав и неплохие профилактические бальзамы (например,
бахчисарайские бальзамы - "Ак-Мечеть", "Княжий"; нижнегорские бальзамы -
"Крымский", "Черный коралл"), которые ничем не хуже знаменитого
бальзама Биттнера.
На основе крымских трав производят лосьоны и душистые воды, а также
косметические бальзамы. Используются они для ухода за кожей лица,
полоскания горла и многих других целей.
На симферопольском комбинате "Крымская роза", используя секреты
тибетских монахов, из трав и злаков производят уникальный косметический
бальзам "Здоровье".
Разнообразные косметические бальзамы на основе эфирных масел и трав готовят на судакском предприятии "Царство ароматов".
Отличные травяные сборы и чаи готовят в совхозе "Радуга" Симферопольского района и в севастопольском 000 "Крым-Агро".
По большому счету, к фитотерапии можно отнести и лечение
замечательными крымскими фруктами - яблоками, грушами, сливами,
абрикосами, инжиром... В отдельный вид лечения выделяют ампелотерапию -
лечение виноградом. С его помощью лечат болезни обмена веществ, упадок
сил, болезни легких и многие другие недуги.
Ароматерапия - лечение запахами крымских растений.
Здесь используется не только запахи живых растений, но и их
концентрированные эфирные масла, душистые сборы трав. Скажем, положить
под подушку мешочек со специальным успокоительным сбором трав или лечь
на подушку с можжевеловыми опилками - и никаких снотворных не надо.
Ароматерапия - древний, мудрый и натуральный метод избавления от
многих недугов. Агрессивность эфирных масел к микробам сочетается с их
совершенной безвредностью для человека.
Эфирных масел сейчас выпускается около сотни наименований. Запахи -
просто необыкновенные. Лучше всего использовать те, которые изготовлены
на основе натурального крымского сырья (лаванда, шалфей, роза, сосна,
ель, мелисса и др.). А всякие экзотические (апельсиновое, фейхоа, пачули
и пр.), как правило, синтетические.
Используются масла для ванн, растираний, массажа, ингаляций,
косметического ухода за лицом и телом в лечебных целях и просто для
аромата. Вдыхая целебные ароматы натуральных эфирных масел, можно
побывать в сосновом лесу или в цветущем саду, не выходя зимой из
холодной городской квартиры.
|
|
|
|
|